En ce moment, nous préparons, en sport, un enchaînement de gymnastique avec José.
On commence toujours par un échauffement des articulations.
Au départ, nous devions essayer des figures et choisir celles que l' on savait mieux faire parmi 5
familles. On trouve par exemple :
la chandelle :
la planche :
la roulade arrivée assise :
ou groupée :
la roue :
des sauts :
des écrasements :
un placement du dos :
un équilibre fessier :
Rencontre officielle mardi 17 février !
Claire, Calypso, Shahrazed, Maël.